ich verstehe den Umgang mit Zeigern noch nicht so ganz.
Ich habe hier den Ausschnitt aus einem Programm

int* i = new int;
*i=22;
int z = *i;
int &k=*i;

cout<< k;

Ich versuche zunächst mal zu erklähren was ich bisher verstanden habe.
int* i = new int;
legt einen Zeiger, der auf ein Objekt vom typ int zeigen kann, an und läst ihn auf das neue Objekt vom Typ int Zeigen

*i=22;
der Wert 22 wird in das Objekt geschrieben

int z = *i;
Der Wert von i wird an den Integer z zugewiesen

int &k=*i; leider verstehe ich hier überhaupt nix mehr...

zu 4) Hier handelt es sich um eine Referenz, ein Kapitel, welches in C++ "neu" (gegenüber ANSI-C) ist. Wenn Du Referenzen bereits kennst, wird Dir genügen, dass k eine Referenz auf den Speicherbereich ist, auf den i zeigt. Wenn nicht, warte das Kapitel über Referenzen ab (wobei das in C++ imho vor Zeigern gelehrt werden sollte)

EDIT:
Hilfreich beim Verständnis ist vielleicht, dass & und * in C++ zwei Bedeutungen haben: Nach einem Typ (z.B. int) definiert es Referenz respektive Zeiger, vor einer Variable (abseits der Definition) meint es Adresse respektive Inhalt eines Zeigers.

T* bedeutet Typ "Zeiger auf T"
*pT bedeutet Inhalt von Zeiger pT 

T& bedeutet Referenz auf T
&T bedeutet Adresse von T

pT = new T; // erzeugt ein Objekt T auf dem Freispeicher 
            // und liefert einen Zeiger pT zurück