ich habe bisher immer die naive variante gewählt

for(source::iterator it = source.begin(); it != source.end(); ++it)
 target.push_back(*it);

mir kommen aber zweifel, da ich denke das es dafür doch vorgefertigte algorithmen geben müsste ... ( die zB für bestimmte umwandlungen spezialisiert sind, und damit effizienter)

The last constructor creates a dequeue that is initialized to contain the elements between start and end.

std::vector<int> v;
... //füllen
std::deque<int> d(v.begin(), v.end());