Doch ich wollte noch eine weiter Option hinzufügen, dass man seinn Alter noch eingeben muss.

#include <iostream> 
#include <windows.h>
#include <iomanip>

using namespace std;
const int MAX = 80;

int main () 
{
	float gewicht, grosse, helf, bmiH, bmi ;
	char alter [MAX];

	cout << "Geben Sie ihre Groesse ein: ";
	cin >> grosse;
	cout << "Ihre grosse betreagt: " << grosse ;

cout << endl;

	cout <<"Geben Sie ihr Gewicht ein: " ;
	cin >> gewicht;

cout << endl;

	cout << "Geben Sie ihr Alter ein: ";
	cin.getline (alter, MAX);
	cin >> alter;

	helf = grosse * grosse;

	bmiH = gewicht/ helf ;
	bmi = bmiH * 10000;

	cout << endl;

	cout << "Ihr Bmi liegt bei: " << bmi << endl;

	cout << endl;	

	if (alter [MAX] ==  '16' && bmi <= 18 )
		{
			cout << "Sie sind Untergewichtig Sie sollten mal einbsichen mehr reinhauen" << endl;
		}
		 else if (alter [MAX] == 16 && bmi == 19||20||21||22||23||24 )
			{
				cout << "Sieh haben ein normales Gewicht weiter so"<<endl;
			}
		 else if (alter [MAX] == 16 && bmi == 25||26||27||28 )
		{
			cout << "Du bist leicht pummelig geh ma joggen"<<endl;
			}	
			else if (alter [MAX] == 16 && bmi >29)
			{
				cout << "DU FETTSACK GEH MA ABNEHMEN" << endl;
				}	
	 else if (alter [MAX] == 17 && bmi <= 18)
	{
		cout << "Sie sind Untergewichtig Sie sollten mal einbsichen mehr reinhauen"<<endl;
	}
	 else if (alter [MAX] == 17 && bmi == 19||20||21||22||23||24)
	{
		cout << "Sieh haben ein normales Gewicht weiter so"<<endl;
	}
	 else if (alter [MAX] == 17 && bmi == 25||26||27||28)
	{
		cout << "Du bist leich pummelig geh ma joggen"<<endl;
	}
		else if (alter [MAX] == 18||19||20||21||22||23||24 && bmi <= 18)
		{
			cout << "Sie sind Untergewichtig Sie sollten mal einbsichen mehr reinhauen " << endl;
		}
		else if (alter [MAX] == 18||19||20||21||22||23||24 && bmi == 19||20||21||22||23||24)
		{
			cout << "Sieh haben ein normales Gewicht weiter so" << endl;
		}	
		else if (alter [MAX] == 18||19||20||21||22||23||24 && bmi == 25||26||27||28)
		{
			cout << "Du bist leich pummelig geh ma joggen"<<endl;
		}
		else if (alter [MAX] == 18||19||20||21||22||23||24 && bmi >29)
		{
			cout << "DU FETTSACK GEH MA ABNEHMEN" << endl;
		}
	else if (alter [MAX] == 25||26||27||28||29||30||31||32||33||34 && bmi <18 )
	{
		cout << "Sie sind Untergewichtig Sie sollten mal einbsichen mehr reinhauen" << endl;
	}

	 cout << endl;

	cout << setw(10) << "ALTER |" << setw (14) << "Untergewicht |" << setw (15) << "Normalgewicht |" << setw(15) << "Leichtes Uebergewicht |" << setw(13) << "Uebergewicht|" << endl;
	cout << setw(10) << "------|" << setw (14) << "-------------|" << setw (15) << "--------------|" << setw(15) << "----------------------|" << setw(13) << "------------|" << endl;
	cout << setw(10) << "  16  |" << setw (14) << "     <18     |" << setw (15) << "     19-24    |" << setw(15) << "         25-28        |" << setw(13) << "     >29    |" << endl;
	cout << setw(10) << "  17  |" << setw (14) << "     <18     |" << setw (15) << "     19-24    |" << setw(15) << "         25-28        |" << setw(13) << "     >29    |" << endl;
	cout << setw(10) << "  18  |" << setw (14) << "     <18     |" << setw (15) << "     19-24    |" << setw(15) << "         25-28        |" << setw(13) << "     >29    |" << endl;
	cout << setw(10) << "19-24 |" << setw (14) << "     <18     |" << setw (15) << "     19-24    |" << setw(15) << "         25-28        |" << setw(13) << "     >29    |" << endl;
	cout << setw(10) << "25-34 |" << setw (14) << "     <19     |" << setw (15) << "     20-26    |" << setw(15) << "         27-29        |" << setw(13) << "     >30    |" << endl;
	cout << setw(10) << "35-44 |" << setw (14) << "     <20     |" << setw (15) << "     21-26    |" << setw(15) << "         27-30        |" << setw(13) << "     >31    |" << endl;
	cout << setw(10) << "45-54 |" << setw (14) << "     <21     |" << setw (15) << "     22-27    |" << setw(15) << "         28-31        |" << setw(13) << "     >32    |" << endl;
	cout << setw(10) << "55-64 |" << setw (14) << "     <22     |" << setw (15) << "     23-28    |" << setw(15) << "         29-32        |" << setw(13) << "     >33    |" << endl;
	cout << setw(10) << "65-90 |" << setw (14) << "     <23     |" << setw (15) << "     24-29    |" << setw(15) << "         30-33        |" << setw(13) << "     >34    |" << endl;

	cin.get ();
	return 0;
}

Es klappt nicht so ganz bitte um hilfe

Es klappt nicht so ganz

Dann ist ja alles glasklar, der Fehler sollte offensichtlich sein.

PS: Ich bin mal nicht ganz so fies, obwohl du es bei solch einer Frage eigentlich verdient hättest und liefere zumindest die Compilerwarnungen, die du anscheinend nicht anschalten konntest. Alle weisen sie auf dicke Fehler hin:

test.cc:42:25: warning: multi-character character constant [-Wmultichar]
     if (alter [MAX] ==  '16' && bmi <= 18 )
                         ^
test.cc: In function ‘int main()’:
test.cc:42:25: warning: comparison is always false due to limited range of data type [-Wtype-limits]
test.cc:46:37: warning: suggest parentheses around ‘&&’ within ‘||’ [-Wparentheses]
          else if (alter [MAX] == 16 && bmi == 19||20||21||22||23||24 )
                                     ^
test.cc:50:37: warning: suggest parentheses around ‘&&’ within ‘||’ [-Wparentheses]
          else if (alter [MAX] == 16 && bmi == 25||26||27||28 )
                                     ^
test.cc:62:33: warning: suggest parentheses around ‘&&’ within ‘||’ [-Wparentheses]
      else if (alter [MAX] == 17 && bmi == 19||20||21||22||23||24)
                                 ^
test.cc:66:33: warning: suggest parentheses around ‘&&’ within ‘||’ [-Wparentheses]
      else if (alter [MAX] == 17 && bmi == 25||26||27||28)
                                 ^
test.cc:70:60: warning: suggest parentheses around ‘&&’ within ‘||’ [-Wparentheses]
         else if (alter [MAX] == 18||19||20||21||22||23||24 && bmi <= 18)
                                                            ^
test.cc:74:60: warning: suggest parentheses around ‘&&’ within ‘||’ [-Wparentheses]
         else if (alter [MAX] == 18||19||20||21||22||23||24 && bmi == 19||20||21||22||23||24)
                                                            ^
test.cc:78:60: warning: suggest parentheses around ‘&&’ within ‘||’ [-Wparentheses]
         else if (alter [MAX] == 18||19||20||21||22||23||24 && bmi == 25||26||27||28)
                                                            ^
test.cc:82:60: warning: suggest parentheses around ‘&&’ within ‘||’ [-Wparentheses]
         else if (alter [MAX] == 18||19||20||21||22||23||24 && bmi >29)
                                                            ^
test.cc:86:68: warning: suggest parentheses around ‘&&’ within ‘||’ [-Wparentheses]
     else if (alter [MAX] == 25||26||27||28||29||30||31||32||33||34 && bmi <18 )
                                                                    ^

Die ganzen Warnungen, wo Klammern vorgeschlagen werden, weisen gleich auf einen dreifachen Fehler hin:
a == b || c ist nicht das gleiche wie a == b || a == c , sondern a == (b || c) . Du vergleichst also deinen bmi-Wert mit der VerODERung von einer ganzen Reihe von Zahlen.
Was ist, wenn dein bmi-Wert keine Ganzzahl ist?
Und zu guter Letzt das, was die Warnung aussagt: UND bindet stärker als ODER.

also musste ich bei meiner veroderung beim alter das immer einzeln hinschreiben?

Ok raten.
Müssen wir die Zeilennummer dazu sagen, ist die Fehlermeldung in deutsch oder englisch?

Mmm....

Ich nehme ertmal ein N

wenn ich das als int schreibe das array kommt mir ein fehler

Wenn Du Dich an Deinen Thread (https://www.c-plusplus.net/forum/329794) von gestern erinnerst, hattest Du dort eine Methode um longs von der Tastatur einzulesen.
Ein nicht so schwerer Algorithmus, der etwas Wissen um ASCII verlangt, aber ansonsten nur unserem Dezimalsystem entspricht.

Ungefähr so sah das aus, und Du wolltest noch ein wenig darüber grübeln:

#include <iostream>

long get_num(){
  const int MAX = 32;
  char input [MAX];
  int i = 0;
  long Wert = 0;

  std::cin.getline(input, MAX);
  while (input[i] >='0' && input[i] <='9')
    {
      Wert *= 10;
      Wert += input[i] - '0';
    i++;
    }
  return Wert;
}

int main(){
  long l = get_num();
  std::cout << "l:  " << l << std::endl;
}

Ein typisches doofes Buchbeispiel, oder eine Aufgabe für ein Praktikum. Hat Dich auf jeden Fall erfolgreich verwirrt...

Im echten Leben geht Zahleneinlesen so:

#include <iostream>

int main(){
  int i;
  std::cin >> i;
  std::cout << "i: " << i << std::endl;
}

Genauso machst Du das mit alter jetzt auch. (Wie Du es schon mit groesse und gewicht tust.)

Es mag mir nichts mehr ausgeben warum?

if (alter  == 16 && bmi <= 25||bmi <= 26||bmi <= 27||bmi <= 28)

Denkst du auch nach über das was du schreibst oder ist das eher Codeerzeugung am Fließband?

if (alter  == 16 && bmi <= 25||bmi <= 26||bmi <= 27||bmi <= 28)

Denkst du auch nach über das was du schreibst oder ist das eher Codeerzeugung am Fließband?

lel zum kaputtlachen

Ist komplett identisch zu

bmi <= 28

Und der Compiler wird es höchstwahrscheinlich auch wegoptimieren.

Ja daruber kann man lachen. xD

if (alter  == 16 && bmi <= 25||bmi <= 26||bmi <= 27||bmi <= 28)

Hm mal sehen. Nehmen wir an, das Alter ist 17 und bmi 25. Dann ergibt die Bedingung true. Obwohl doch direkt am Anfang auf "alter == 16" geprüft wird.

Lässt man übrigens die überflüssigen Bedingungen weg, also

if (alter  == 16 && bmi <= 25)

dann ergibt das plötzlich false.

Denk mal drüber nach.

Dann gilt dasselbe eben für bmi <= 26||bmi <= 27||bmi <= 28 .