Hilfe, ich bin so verfressen

ser1al

Joe_M. schrieb:

Unix-Tom schrieb:

Essen ohne Gewichtszunahme ist mit zunehmenden alter vorbei.

Seufzer. Ja leider kann ich das bestätigen. Früher konnte ich auch essen was ich wollte, aber in den letzten Jahren hab ich nen richtigen Rettungring und nen kleinen Bauch bekommen...

wie alst bistn du Joe?

@Joe_M., @Unix-Tom,

meiner ist schon lange wieder weg (sogar dauerhaft), nachdem ich mich mal selber kontrolliert hatte (eben triebgesteuert :p ).

Alles nur eine Frage des Willens (solange keine Krankheit dahintersteckt, was aber nicht sogleich und immer als Ausrede herhalten muß).

Blackbird

5er1al schrieb:

wie alst bistn du Joe?

40...

Und ja, ich bin jetzt bald so weit, mich gesünder und kontrolliert zu ernähren.

Cpp_Junky

Pu$$y-Kater schrieb:

Gott sei dank kann ich essen soviel ich will und dennoch nicht zunhemen. Ich finde das echt klasse!

Hoch lebe der Bandwurm!

ser1al

Cpp_Junky schrieb:

Pu$$y-Kater schrieb:

Gott sei dank kann ich essen soviel ich will und dennoch nicht zunhemen. Ich finde das echt klasse!

Hoch lebe der Bandwurm!

rofl...

@Joe: was willst denn machen in Zukunft?

Kenner_1 schrieb:

richtig, die in Deutschland zugelassenen Substanzen Acesulfam, Aspartam, Cyclamat, Neohesperidin DC, Saccharin und Thaumatin, sind wieesnschaftlich bewiesen nicht gesundheitsschädlich!

Nur eignen sie sich nicht für ne gute Backmischung, weil sie kein Volumen geben können wie Zuckern, und auch nciht so gut binden!

Vom Backen mit Süßstoff kann ich nur abraten.

Denn es gibt bestimmte Süßstoffarten die bei Hitze nicht beständig sind und
zu Methanol zerfallen.

Und Methanol ist ein Gift!

Daher eignen sich viele Süßstoff Arten nicht für Kaffee.

Ihr könnt das alles in der Wikipedia nachlesen.

Termite schrieb:

Hi

Sysstoff (oder Zukerersatz) find ich in ordnung solang der Körper seine Kohlenhydrate anderweitig bekommt. Wenn nicht fühlt sich der körper verarscht und "rächt sich"

Leber an Hirn: Zuckerreserven gehen zuende benötigen dringend nachschub
Hirn an Magen: Hunger gefühl auslösen
Hirn an Sinne: leichtverwertbare Energieträger suchen
Auge an Hirn: Hab was zum futtern gesichtet

Hirn an Magen: auf essensaufnahme vorbereiten
Hirn an Leber: Zuckernachschub gesichtet, beginnen mit Verarbeitung
Leber an Hirn: na Endlich wird auch langsam zeit
Hirn an Mund: Essen aufnehmen

Leber an Hirn: (verzweifelt) wo bleibt mei Zucker
Hirn an Leber: (leicht irritiert)willst du mich verarschen, wir haben grad für nachschub gesorgt
Leber an Hirn: Hir is nix angekommen

Hirn an Magen, Darm: was macht der Zucker leute?
Magen an Hirn: (ganz unschuldig) hab ich bereits an den Darm übergeben.
Darm an Hirn: was für ein Zucker. da war nix dabei. Nur lauter so unverdaubares zeug das zwar wie zucker aussieht, aber keiner is. wenn ihr zucker nicht von sysstoff unterscheiden könnt da oben, dann kann ich auch nichts dran ändern.

Hirn an alle: (leicht generft) ok weiter nach essbarem suchen.

und hinterher hat man den mehr hunger als vorher.

Genau so ist es.

5er1al schrieb:

@Joe: was willst denn machen in Zukunft?

Ich werde wohl den Süßigkeitenkonsum einschränken müssen. Und auch allgemein weniger 'Ungesundes' essen. Ade ihr Sahnesößchen, ade ihr Chips und Pralines. SEUFZER. Aber ich WILL NICHT dick werden...

Unix-Tom

C-O-M-M-A-N-D-E-R schrieb:

da spricht einer aus erfahrung :p

Im Grunde nur im Winter, weil ich seit meinen 12. Lebenjahr etwas dagegen gemacht habe.
Zuerst Hochleistungssport und danach Sport für den Beruf.
So habe ich nie zugenommen.
Ich kenne aber einige die im Zunehmenden Alter zugenommen haben weil eben der Stoffwechsel nicht mehr so funktioniert.

ser1al

Joe_M. schrieb:

5er1al schrieb:

@Joe: was willst denn machen in Zukunft?

Ich werde wohl den Süßigkeitenkonsum einschränken müssen. Und auch allgemein weniger 'Ungesundes' essen. Ade ihr Sahnesößchen, ade ihr Chips und Pralines. SEUFZER. Aber ich WILL NICHT dick werden...

dann würd ich dir aber auch zu sport raten (mit 40 is man ja noch voll gut drauf), denn nur nix essen allein hilft auch nicht(somal man eh dennoch isst)!

Walli

Kenner_1 schrieb:

richtig, die in Deutschland zugelassenen Substanzen Acesulfam, Aspartam, Cyclamat, Neohesperidin DC, Saccharin und Thaumatin, sind wieesnschaftlich bewiesen nicht gesundheitsschädlich!

Dann iss mal ein Kilo davon... Ne, von nem Glas Coke Light wird niemand sterben, das stimmt schon. Aber es gibt Menschen die überempfindlich sind und Aspartam und Co. meiden sollten. Ich kann mir auch nicht vorstellen, dass Süßstoffe so positiv sind wenn man Gewicht reduzieren will, aber das ist ja wieder ne andere Geschichte.

ser1al

Walli schrieb:

Kenner_1 schrieb:

richtig, die in Deutschland zugelassenen Substanzen Acesulfam, Aspartam, Cyclamat, Neohesperidin DC, Saccharin und Thaumatin, sind wieesnschaftlich bewiesen nicht gesundheitsschädlich!

Dann iss mal ein Kilo davon... Ne, von nem Glas Coke Light wird schon niemand sterben, das stimmt schon. Aber es gibt schon Menschen die überempfindlich sind und Aspartam und Co. meiden sollten. Ich kann mir auch nicht vorstellen, dass Süßstoffe so positiv sind wenn man Gewicht reduzieren will.

naja iss man ein kilo zucker!
und es gibt auch eine zuckerallergie!

wegen dem Gewicht reduzieren: doch sehr sogar, weil die Süßstoffe viel viel weniger Kalorien und (für leute die abnehmen wollen) bösartige Kohlenhydrate beinhalten!

Walli

Wenn man sich vernünftig ernährt, dann kann man auch auf Süßstoffe verzichten. Einfach mal die vielen Mars, Snickers usw. sein lassen und statt Weißbrot mit Nutella vielleicht mal ein Müsli zum Frühstück. Aber "Kohlenhydrate == böse" halte ich mindestens für genauso bedenklich wie die Geschichte, dass Süßstoffe für Heißhunger sorgen.