Ich bin seit 3 Tagen rauchfrei...
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_-- schrieb:
nachtfeuer schrieb:
Hast du schon einen Plan, wie du das Wochenende überstehen könntest?
um genau zu sein, bin ich gerade in einer 'entzugsklinik' also wirds eig. erst knackig, sobald ich wieder zuhause in meiner gewohnten umgebung bin
Naja, solange du in der Klinik bist, wirst du doch genug Leute haben, die dich auf andere Gedanken bringen können.
allerdings hab ich diesmal ein ganz gutes gefühl
Diesmal? Der wievielte Anlauf ist es denn?
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_-- schrieb:
die ausgaben für krankheiten, die durch solche 'drogen' ausgelöst werden, liegen über den steuereinnahmen...
Vielleicht, aber die Rechnung zahlt nicht der Staat, sondern der Krankenversicherte. Du zahlst also zweimal, einmal direkt durch die Steuern und einmal indirekt durch die Krankenkassenbeiträge.
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_-- schrieb:
statt es mir schon wieder madig zu machen, könntet ihr mir auch tipps geben, was ich machen soll, wenns mich in den fingern juckt
Angeblich sollen die wahre Wunder wirken wenn man das Rauchen loswerden will:
http://www.elektronischezigaretteinfo.de/
http://www.youtube.com/results?search_query=elektronische+zigarette&aq=1&oq=elektron
Behaupten zumindest die Raucher.
Ich selbst kann dazu nichts sagen, da ich Nichtraucher bin und auch nie geraucht habe.
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Am Aschenbecher riechen wenns dich verleitet. Wirkt wahre Wunder.
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DocShoe schrieb:
_-- schrieb:
die ausgaben für krankheiten, die durch solche 'drogen' ausgelöst werden, liegen über den steuereinnahmen...
Vielleicht, aber die Rechnung zahlt nicht der Staat, sondern der Krankenversicherte. Du zahlst also zweimal, einmal direkt durch die Steuern und einmal indirekt durch die Krankenkassenbeiträge.
das stimmt so nicht, sonst hätt ja ein raucher einen höheren krankenkassenbeitrag... sowas geht aber zu weit!
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CStoll schrieb:
allerdings hab ich diesmal ein ganz gutes gefühl
Diesmal? Der wievielte Anlauf ist es denn?
weiß ich nicht so genau, auf jeden fall werden die nichtbeachteten situationen, die zum rückfall geführt haben mit jedem mal weniger
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Mit dem Rauchen aufzuhören ist einfach, das habe ich schon nahezu hundert Mal geschafft!
Nein, im Ernst, wirklich rauchfrei bin ich jetzt seit ca 2 Jahren, aber habe ich wirklich endgültig die Sucht besiegt? Ich sehe es wie Elise, auch ich werde vermutlich noch einige Jahre ein Raucher bleiben, der eben zu jenem Zeitpunkt nicht raucht.Aber viel Durchhaltevermögen weiterhin, auf Alkohol und vielleicht auch Kaffee würde ich aber an deiner Stelle, wie Matze schon richtig bemerkte, die nächsten Tage/Wochen verzichten.
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yahendrik schrieb:
Kaffee [..] verzichten.
Na überleben sollte er schon noch
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ja, koffein ist ungünstig! hab mein konsum schon auf 1-3 tassen runtergefahren, was noch immer sehr viel ist! aber ich muß aufpassen, dass ich nicht frommer als der papst werd
@edit: ich seh mein konterfei schon neben dem keine macht den drogen slogan auf den bullen karren
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kA was helfen könnte, aber wie wärs damit:
Du besorgst dir ein durchsichtiges Glas und steckst jeden Tag exakt die Summe rein, die du zuvor im Durschschnitt für Tabakwaren ausgegeben hast. (zB jeden Tag einen 5er, wenn du jeden Tag ne Schachtel geraucht hast, bzw kA was eine Schachtel überhaupt kostet).
Sofern du nach zwei Wochen das auf diese Weise symbolisch angesparte Geld nicht für Tabakwaren ausgibst, könnte sich was nettes ansammeln und evtl ein paar Wochen/Monate später als Anreiz dienen, rauchfrei zubleiben.
</naives Geschwätz>
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Nein, im Ernst, wirklich rauchfrei bin ich jetzt seit ca 2 Jahren, aber habe ich wirklich endgültig die Sucht besiegt? Ich sehe es wie Elise, auch ich werde vermutlich noch einige Jahre ein Raucher bleiben, der eben zu jenem Zeitpunkt nicht raucht.
Nee. Ich bin seit 2005 Nichtraucher und habe schon seit mindestens drei Jahren nicht das allergeringste Bedürfnis nach Rauch. Das hört irgendwann auf.
Allerdings habe ich auch nicht zugenommen als ich mit dem Rauchen aufgehört habe, das haben mir die ganzen Dummlaberer damals auch einreden wollen.
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Hallo,
eine Frage an die Raucher, die mit dem Rauchen aufgehört haben: Was waren für Euch die Gründe, mit dem Rauchen aufzuhören
Finanziell? Warnhinweise auf den Zigarettenpackungen?
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abc.w schrieb:
Was waren für Euch die Gründe, mit dem Rauchen aufzuhören
Finanziell? Warnhinweise auf den Zigarettenpackungen? Nichts dergleichen hilft, bei mir war's der Sport, einfach gesundheitlich ein Plus zu haben, v.a. konditionell.
Dann hatte ich aber eine schwerere Verletzung und konnte monatelang nicht trainieren, war raus aus dem Wettkampf- Zirkus und irgendwann hatte ich wieder Fluppen in den Taschen.
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abc.w schrieb:
Hallo,
eine Frage an die Raucher, die mit dem Rauchen aufgehört haben: Was waren für Euch die Gründe, mit dem Rauchen aufzuhören
Finanziell? Warnhinweise auf den Zigarettenpackungen? Sicher nicht die idiotischen Warnhinweise, eher aus eigenem Wissen die Tatsache, dass das Rauchen mir irgendwann gesundheitliche Schwierigkeiten machen könnte.
Ich habe aber mittlerweile wieder angefangen. Warum? Weil es cool ist!
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abc.w schrieb:
Warnhinweise auf den Zigarettenpackungen?
Warnhinweise des Körpers.
Ich hab echt gerne geraucht, aber ich hab immer fest vorgenommen, dass ich den Zeitpunkt des Aufhörens bestimme und nicht mein Arzt.
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_matze schrieb:
Ich habe aber mittlerweile wieder angefangen. Warum? Weil es cool ist!
Als ob man in deinem / unserem Alter noch cool sein muss...
Die Zeiten sind doch lange vorbei
